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Esprit Yoga

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Sep
22

4 accessoires pour un dos sans douleur

Mauvaises postures derrière l’ordinateur, station assise prolongée, fatigue, stress… notre dos est souvent soumis à rude épreuve. Pour pallier à bien des maux de dos, la pratique du yoga est idéale. Mais on peut aussi avoir recours à différents accessoires très utiles.

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Sep
22

Actu livre : les 3 ouvrages de la rentrée

La rédaction d'Esprit Yoga a sélectionné pour vous les 3 livres qui valent le détour en cette rentrée.

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Sep
22

Testé pour vous : le séjour yoga et rando !

Et si le yoga était l'allié de nos activités en altitude ? Au cœur du massif du Mont Blanc, nous avons relevé le nouveau défi Rando et Yoga de l'UCPA. Après l'effort des sommets, retour à soi, sur le tapis, mais dans la nature !  

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Juil
19

Visitez Paris grâce à ces parcours touristiques 100% végans

Vegan Food Tour lance les premiers parcours culinaires végans de France au cœur de la capitale, à la découverte de restaurants engagés et d’initiatives saines et éthiques.

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Juil
19

Laissez vous envoûter !

Internationalement connus pour leur musique spirituelle arrangée de façon contemporaine, Deva Premal & Miten donneront un concert à Paris, le 3 octobre prochain.concert deva Premal Mitten Manose copyright Wari Om copie

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