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Esprit Yoga

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Oct
31

Notre sélection : 8 livres à lire de toute urgence !

L'équipe de rédaction a sélectionné pour vous les dernières nouveautés qui valent le détour.

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2655 Hits
Oct
26

Quelle appli de yoga pour moi ?

De plus en plus connecté, le yoga s’invite sur nos smartphones. Esprit Yoga a testé pour vous ces applications qui vous proposent d’emporter vos cours de yoga et professeurs préférés partout avec vous. Parfait pour l’été !

yoga connect

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Oct
18

5 Blogs de yoga incontournables

Il y en a beaucoup... Esprit Yoga a fait sa sélection !

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7140 Hits
Oct
18

Notre hors série spécial Méditation vient de sortir !

Entièrement consacré à la méditation, ce Hors-Série s’adresse tout particulièrement aux débutants et à tous ceux qui s’intéressent à la méditation, qui s’y sentent attirés mais souhaitent en savoir un peu plus avant de se lancer.

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Sep
22

4 accessoires pour un dos sans douleur

Mauvaises postures derrière l’ordinateur, station assise prolongée, fatigue, stress… notre dos est souvent soumis à rude épreuve. Pour pallier à bien des maux de dos, la pratique du yoga est idéale. Mais on peut aussi avoir recours à différents accessoires très utiles.

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