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Le yoga incarne un art de vivre et une philosophie qui se diffusent au-delà du tapis. Découvrez ici toutes les facettes de la pratique du yoga : des vidéos, des articles d’approfondissement, des précisions pour bien exécuter telle ou telle posture de yoga. Et également des descriptifs pour mieux comprendre le lien entre la pratique et le bien-être du corps.
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Interview complète de Rahul Bharti est un guérisseur indien et chaman au parcours pour le moins singulier….
Explorez la paix et l’unité avec Namasté et Anjali Mudra. Découvrez comment cette salutation yogique symbolique harmonise corps et esprit.
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Aline, prof de yoga, partage 15 conseils essentiels pour développer son activité de yoga, incluant pratique personnelle et marketing.
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