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Esprit Yoga

septembre 22, 2015

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Résoudre les conflits avec la méthode Gordon

En privilégiant l’écoute active (ou attentive), la méthode “Gordon” permet d’accompagner les enfants dans la vie quotidienne, avec bienveillance et en posant un cadre sécurisant.

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3 questions au Ministre du yoga en Inde

Originaire de Goa, l’ancienne colonie portugaise, Shripad Yesso Naik a été nommé Ministre du Yoga en novembre 2014. Un poste voulu par le nouveau premier

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Les livres soignent : Essayez la bibliothérapie !

Aujourd’hui, assez répandue dans les pays anglophones, cette technique est utilisée dans le traitement des troubles psychiques et comportementaux de faible ou de moyenne gravité,

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Retrouvez dans chaque numéro “L’arbre à palabres”, série dans laquelle trois professeurs de yoga répondent à une question. Ici dans l’un des premiers magazines d’Esprit Yoga,

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Une appli pour réapprendre à respirer

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