Esprit Yoga
mai 16, 2017
La ménopause peut engendrer de nombreux désagréments. Le « yoga des hormones », mis au point par Dinah Rodriguez, aide vivre cette période avec plus d’aisance aisance.
Par Julie Cadorette Au-delà du tumulte du quotidien,
Trois jours au Château de Transières en Normandie
Pour l’arrivée du printemps, voici deux techniques yogiques pour fortifier la santé de notre système digestif, du foie et du pancréas.
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