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Esprit Yoga

août 29, 2018

Lifestyle & Spiritualité

L’autosuggestion positive, un outil puissant

L’autosuggestion positive prônée par Emile Coué au siècle dernier n’a pas pris une ride. Bien au contraire, la fameuse « méthode Coué ». Par Corine

Testé pour vous : le “Synergy Yoga”

«ENTREZ EN SYNERGY», avec Simon Borg-Olivier avec Virginie Brune et Ola Jas. Les Principes Fondamentaux du Synergy Yoga de Simon Borg-Olivier En début d’atelier, Simon

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“Surya Bhedana”, la respiration solaire

Relié au soleil, surya bedhana aide à garder moral et forme durant l’automne ! Surya signifie soleil en sanskrit, et Bedhana percer, passer à travers.

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“Madame Kif”, rencontre avec Florence Servan-Schreiber

Pionnière en France de la psychologie positive, Florence Servan-Schreiber est l’auteure
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Développement Personnel

Le pouvoir du “OUI”

On peut résumer la pensée positive à un postulat très simple : proposer à l’être humain de chercher le sens en lui-même, de prendre en

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Abhitaja Iyengar, le yoga en héritage

Née dans une famille d’illustres yogis, la jeune femme aurait pu choisir de poursuivre ses études en bioinformatique. Elle a préféré marcher sur les pas

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