Esprit Yoga

octobre 8, 2019

Lifestyle & Spiritualité

Comprendre l’élément vata prédominant en automne

Selon l’ayurvéda, Vata Dosha domine à l’arrivée de l’automne. Vata est celui des 3 Doshas (ou énergies) composé d’Air et d’Ether, soit les éléments les

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