Esprit Yoga
Le yoga incarne un art de vivre et une philosophie qui se diffusent au-delà du tapis. Dans cette section “Lifestyle & Spiritualité”, nous vous amenons en voyage, nous abordons des sujets de société et tout ce qui se passe dans la communauté des yogis.
“Ne pas forcer” est l’un des conseils les plus courants lors d’un cours de yoga. La pratique du yoga nous enseigne en effet à mobiliser
Son énergie flamboyante, le rythme irrésistible de sa musique ont déhanché des millions de personnes autour du monde. Native du feu sagittaire, d’ascendance afro-américaine, Tina
Serions-nous la première société dans l’histoire à rendre les gens malheureux de ne pas être heureux ? Par Ananda Ceballos Le bonheur est une intuition
En début d’année, une star du yoga sur instagram (@casa_colibri) s’est filmée en train d’enchainer des asanas alors qu’elle avait ses règles. Elle le fit
Les mois des vacances, prenons le temps de se poser, du temps pour ne rien faire, ne rien prévoir, ne rien projeter, juste vivre l’instant
A travers leurs vidéos publiées sur Youtube et leurs conseils diffusés sur les réseaux sociaux, de nouveaux acteurs du web proposent des voies alternatives vers
Le yoga et l’art ont ceci de commun qu’ils relient les êtres entre eux, abattent les barrières et permettent l’ouverture de l’âme. Par Julien Levy
Vivre la liberté dans chaque instant, en acceptant les liens qui nous relient aux autres et au monde, c’est le chemin que la philosophie et
Aujourd’hui la quête de sens et le désir d’élévation spirituelle passent moins par des dogmes ou des systèmes religieux que par une pratique en conscience,
Loin d’être austère, la simplicité dévoile des horizons lumineux en nous ouvrant les portes à un autre type d’enrichissement. Le yoga en est une voie
Anjali Mudra ou Namaste Mudra : ode à la paix, unité et lumière
Explorez la paix et l’unité avec Namasté et Anjali Mudra. Découvrez comment cette salutation yogique symbolique harmonise corps et esprit.
S’éloigner pour mieux revenir à soi
Explorez le retour au corps et à la réalité charnelle, clés d’une existence pleine et épanouie.
Laurent Jouvet : “La spiritualité la plus profonde est toujours la plus simple”
Laurent Jouvet, ex-moine devenu théologien, partage dans Esprit Yoga sa vision de la spiritualité ancrée dans le corps et l’expérience du divin.
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