Esprit Yoga
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Le yoga est une voie de transformation vers la paix de l’âme, qui demande force et courage pour surmonter les obstacles et se dépasser. Tels
Bienvenue sur la version audio de la rubrique Sadhana. Cette sadhana porte sur l’élément “Terre”. La terre est un élément puissant du Cosmos auquel se
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Anjali Mudra ou Namaste Mudra : ode à la paix, unité et lumière
Explorez la paix et l’unité avec Namasté et Anjali Mudra. Découvrez comment cette salutation yogique symbolique harmonise corps et esprit.
S’éloigner pour mieux revenir à soi
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Laurent Jouvet : “La spiritualité la plus profonde est toujours la plus simple”
Laurent Jouvet, ex-moine devenu théologien, partage dans Esprit Yoga sa vision de la spiritualité ancrée dans le corps et l’expérience du divin.
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