Le numéro de janvier-février est actuellement disponible !
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Esprit Yoga

salutations

salutations

une posture de la salutation au soleil
Pratique du Yoga

Associer la salutation au soleil à des mantras

Les salutations au soleil (Suria Namaskar) peuvent varier, selon les traditions et les enseignements. Dans la pratique du mois, Esprit Yoga vous propose d’y associer

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