Esprit Yoga

talon

talon

Pratique et bien-être

Equilibrer le talon dans les postures debout

L’os du talon, le calcanéum, doit être bien stabilisé pour régler l’équilibre dans les asanas debout, comme les postures de l’aigle ou de l’arbre. Par

Actualités
En kiosque
Newsletter
Suivez-nous