150€

18 vidéos
pour un total
de 5 heures

Yoga Balles et Chakras : Initiation

Un programme exclusif qui vous invite à découvrir une nouvelle approche pour approfondir votre pratique du yoga et libérer tout le potentiel de votre être intérieur.

Et si vous aviez enfin trouvé la clé pour équilibrer votre corps et votre esprit ?

Dans notre monde actuel, les défis et les pressions de la vie quotidienne peuvent laisser des traces sur notre corps et notre esprit.
Les douleurs au dos qui nous accablent après une longue journée de travail, les tensions persistantes dans nos épaules qui semblent ne jamais se relâcher, les maux de tête récurrents qui obscurcissent nos journées, l’anxiété qui serre notre poitrine, le manque de mobilité qui entrave nos mouvements… Autant de maux qui peuvent nous envahir, nous affaiblir, et ternir notre qualité de vie.
Mais que se passerait-il si vous pouviez enfin trouver un moyen de soulager ces douleurs et ces tensions ?
Et si vous pouviez découvrir les causes profondes de vos symptômes pour mieux les soulager et les prévenir ?
Et si vous pouviez enfin retrouver la paix intérieure et le bien-être que vous méritez tant ?

Le Yoga Balles : un outil de bien-être à portée de main !

Accordez-vous un moment pour découvrir une approche simple, naturelle et incroyablement efficace pour prendre soin de votre santé. Imaginez pouvoir détendre chacun de vos muscles, relâcher les tensions et redonner vie à votre corps, le tout avec une méthode à la fois accessible et révolutionnaire.
Le Yoga Balles incarne cette vision, en fusionnant les enseignements ancestraux du yoga avec des techniques d’automassage modernes. Cette pratique vous permet de renouer avec votre corps et votre esprit, et développe votre capacité d’autoguérison.
À travers des mouvements simples, les balles thérapeutiques vous permettent de cibler précisément les zones de tension de votre corps. Vous pouvez masser en profondeur les muscles fatigués, dénouer les nœuds de stress et libérer l’énergie bloquée en utilisant des balles en caoutchouc flexibles et adhérentes. Cette approche holistique favorise une circulation sanguine optimale, et apporte une sensation de légèreté et de vitalité à chaque séance

Une méthode accessible à tous

Le Yoga Balles s’adresse à une large variété de profils, que vous soyez une adepte du yoga, une personne en quête du bien-être et de l’autoguérison, un.e enseignant.e souhaitant diversifier ses approches pédagogiques, ou simplement quelqu’un qui souhaite améliorer sa qualité de vie au qutidien.
Que votre objectif soit d’améliorer votre santé physique, de renforcer votre bien-être mental, ou de perfectionner votre pratique du yoga, les balles thérapeutiques proposent des techniques et des connaissances adaptées à tous les niveaux d’expérience et à toutes les aspirations personnelles.

Que contient ce programme

Ce programme contient au total 18 vidéos, dont 2 gratuites et 16 exclusives à ce programme.

Ce que vous allez découvrir…

Vous hésitez encore sur l'efficacité des balles pour soulager vos douleurs ?

Découvrez les témoignages des personnes qui ont vécu avec des symptômes physiques affectant leur bien-être avant de trouver le soulagement grâce aux bienfaits du Yoga Balles.

La pratique du Yoga Balles vous permet :

Vous êtes professeur...

Vous enseignez le yoga et souhaitez découvrir de nouvelles approches pour dynamiser vos cours et offrir à vos élèves une expérience enrichissante ?

Le Yoga Balles convient parfaitement aux professionnel.les du yoga comme vous. Ce programme vous permettra :

Votre investissement pour accéder au programme

Saisissez cette opportunité exceptionnelle pour enrichir votre pratique du yoga vers le bien-être.

Transformez votre approche dès aujourd’hui pour profiter des bienfaits immédiats et durables du Yoga Balles pour vous et éventuellement vos élèves.

Pour seulement 150 euros, vous accédez à un programme complète qui vous permettra de vous initier correctement au Yoga Balles et d’approfondir vos connaissances sur cette pratique encore trop peu connue.

150€

Votre corps et votre esprit vous remercieront chaque jour pour ce précieux cadeau.

Découvrez votre guide

Valérie Penet

Je m’appelle Valérie Penet et je suis professeur de Hatha Yoga, de Yin Yoga et de Yoga Restaurateur. Je suis également formatrice en Yoga Balles pour l’université internationale de yoga Yogami. J’ai régulièrement croisé le yoga sur ma route depuis mes 20 ans, plutôt par petites touches au cours de mes nombreux voyages. Puis j’ai pratiqué de façon plus assidue le Kundalini Yoga pendant 5 ans en tant qu’élève.
Ça, c’était avant de rencontrer Maryse Lehoux sur internet en 2015, Maryse dont l’enthousiasme m’a décidé à entreprendre la formation professorale Diva Yoga en 2017. Je ne me destinais pas du tout à l’enseignement du yoga car j’étais cadre supérieure en entreprise avec un plan de carrière et des tonnes de responsabilités ! Et pourtant, je suis devenue professeur de yoga, d’abord à temps partiel en plus de mon activité salariée et aujourd’hui c’est devenu ma vie !
La pratique quotidienne du yoga m’a ouvert les yeux, m’a fait découvrir ce qu’est un chemin de vie, m’a appris à vivre en pleine conscience, à cultiver la bienveillance, à prendre soin de moi avant de prendre soin des autres et à écouter mon intuition.
Et en 2019, j’ai décidé d’écouter vraiment mon cœur et de changer de vie. J’ai démissionné et quitté la Réunion après 25 ans sur cette île intense pour ouvrir un Ecolodge à Albi dans le sud-ouest de la France. Et c’est ainsi que depuis début 2020, j’ai installé mon studio de yoga dans ce cadre magnifique entièrement en bois, qui vibre d’énergies positives, de calme et de zénitude. Je donne 7 cours de yoga par semaine et j’anime des retraites de yoga pour femmes plusieurs fois par an ; j’invite les femmes à venir déposer leurs costumes de « Wonder Woman » le temps d’un week-end. Nous parlons de nos vies de femmes, de mères, d’épouses, de nos réussites, de nos échecs, de nos rituels quotidiens…et surtout, nous pratiquons différents yogas dans la joie et la bienveillance ! Ce sont d’extraordinaires moments d’échanges, des instants de partages vraiment puissants et j’adore ça !

Rejoignez-nous !

Rejoignez-nous pour explorer les bienfaits du Yoga Balles et approfondir votre pratique du yoga.

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