Je me concentre mieux avec le yoga

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Description

Lilo et ses amis sont aujourd’hui à l’école d’arts vivants, mais ils ont du mal à se concentrer. Lilo ne pense qu’à la dernière BD qu’il a lue, Sol n’arrive pas à jouer son morceau à la batterie et Corto n’arrive pas à retenir son texte. Il y a tellement de distractions partout ! Pourtant, le grand spectacle de fin d’année approche et nos amis tiennent absolument à être bien préparés. Comment arriver à se concentrer ? C’est Ghani qui propose une solution : des postures de yoga « spécial concentration ». Des postures simples, mais qui permettent de se poser, de s’abriter du flux des sollicitations et de retrouver une bonne capacité d’attention.

La collection Lilo Super Yogi

Pour un enfant grandir est une joie et un épanouissement permanent. Parfois, grandir signifie aussi se confronter à des difficultés Cette collection propose d’utiliser le yoga de manière ludique, pour apporter des solutions aux petites contrariétés qui peuvent croiser le quotidien d’un enfant. Le yoga permet aux enfants d’être plus conscients, plus à l’écoute d’eux-mêmes. Par une pratique posturale toute simple, cette discipline à la sagesse millénaire les amène à mieux comprendre leur intériorité et à mieux maîtriser leurs états d’âme. 

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