Un vinyasa doux et harmonieux qui travaille les articulations plus que la musculature. Pour délier les hanches et les épaules de manière progressive.
Ce vinyasa dynamisant vous apporte tonicité et un regain de fraîcheur dans tout le corps.
Ce vinyasa vous permet de vous sentir stable et fort, comme les racines d’un arbre, et souple et léger comme ses feuilles.
Ce vinyasa engendre une belle chaleur au niveau de l’abdomen. Il vous aide à développer votre volonté et à prendre votre juste place dans le monde.
Un vinyasa très complet, pour mettre en dialogue notre partie réceptive et souple et notre partie confiante et affirmée.
Un vinyasa qui renforce notre confiance et l’amour envers nous-même, et qui nous aide à nous ouvrir à l’autre.
Par Julie Cadorette Au-delà du tumulte du quotidien,
Revenir à la réalité charnelle de notre corps
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