Esprit yoga n°41 – version numérique

Description

Esprit Yoga ouvre l’année avec un numéro consacré à l’accueil.

À une époque où le rejet et l’entre soi semblent gagner du terrain, il nous a semblé opportun de rappeler qu’il faut savoir accueillir la nouveauté et l’imprévu, accueillir soi-même et l’Autre.

Retrouvez dans ce numéro le deuxième volet de notre série sur le tantra, une série posturale de yoga prénatal et une séquence de yogathérapie pour soulager le mal de dos. Lisez aussi le récit de la semaine de jeûne de notre rédactrice en chef et découvrez nos quatre nouvelles rubriques.

Bonne et heureuse année à toutes et à tous !

Pour lire votre numéro, une fois votre achat effectué, rendez-vous dans la rubrique “Espace Lecture”.

Découvrez quelques pages :

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