Esprit Yoga
Dans le monde du yoga, l’éco-responsabilité est une aspiration profonde. Choisir des vêtements de yoga respectueux de l’environnement peut avoir un impact significatif sur notre
De nos jours, la conscience environnementale et l’éthique prennent de l’ampleur et l’urgence climatique est telle qu’il devient impératif d’adopter une approche durable dans tous
Trouvez la tenue de yoga idéale : confort, style, respirabilité et éthique. Conseils pratiques pour bien choisir et entretenir vos vêtements.
Un tapis de yoga est bien plus qu’un simple accessoire de yoga. Il sert de soutien et garantit la stabilité de son propriétaire, devenant un
À l’image d’un accord mets-vin réussi, le bon tapis de yoga peut vous aider considérablement dans votre pratique. Mais parmi l’abondance de choix, comment choisir
Dans la pratique du yoga, le choix du tapis est crucial pour assurer confort, stabilité et sécurité. Avec tant d’options disponibles sur le marché, il
Pour savoir comment nettoyer votre tapis de yoga, le mieux reste de suivre les conseils du fabricant. Cependant, parfois il est possible que vous n’ayez
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Explorez la paix et l’unité avec Namasté et Anjali Mudra. Découvrez comment cette salutation yogique symbolique harmonise corps et esprit.
Laurent Jouvet : “La spiritualité la plus profonde est toujours la plus simple”
Laurent Jouvet, ex-moine devenu théologien, partage dans Esprit Yoga sa vision de la spiritualité ancrée dans le corps et l’expérience du divin.
Qu’est-ce qu’un mantra ? Découvrez ses pouvoirs
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