Esprit Yoga
Par Julie Cadorette Au-delà du tumulte du quotidien, dans un endroit où les dieux ont marché sur la Terre, où l’histoire a laissé des traces
Revenir à la réalité charnelle de notre corps est un besoin aigu ressenti par un grand nombre d’entre nous. Ce retour au corps est essentiel
Votre magazine Esprit Yoga vous écoute ! Nous lançons un sondage auprès de nos lecteurs pour récolter leurs avis et leurs attentes. On se dit
Chaque année, comme une ritournelle de fin d’année, le réveillon s’accompagne des traditionnelles « nouvelles résolutions ». Mais comment se défaire de nos habitudes ? La philosophie
Vouloir échapper au stress, à la tristesse et chercher à aller bien, c’est une attitude saine et positive. Sauf quand la recherche du bonheur devient
Ancien moine bénédictin devenu organiste et chef de coeur en chant grégorien, Laurent Jouvet est un authentique théologien. Avec générosité, il partage son expérience, puissamment
Rester dans sa zone de confort est facile. Mais si on accepte d’en tester les limites, de s’aventurer en dehors de cette zone, d’infinies nouvelles
Une méditation de pleine conscience pour profiter du moment présent, en dégustant une boisson chaude et réconfortante. Par Eléonore Gratton Une production Esprit Yoga, avec
Le yoga nous invite à partir en voyage, en parcourant une géographie intérieure, à éveiller la sensibilité corporelle et à rendre ainsi sensible l’invisible. Par
6e extinction de masse, réchauffement aux effets dévastateurs, les mots et les images percutent et précipitent les prises de conscience. Face à ce changement déjà
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