Esprit Yoga
Patricia en Haute Corse
Juliette sur le mont Salève, en Haute Savoie
Iva à Santorin en Grèce
Clare dans les Pyrénées
Celia au château d’Eu
Caroline sur le Dune du Pilat
Adeline à Restonica (Corse)
Vincent sur la Côte Bleue
Patricia a Saleccia (Haute-Corse)
Nathalie à Dauville
Anjali Mudra ou Namaste Mudra : ode à la paix, unité et lumière
Explorez la paix et l’unité avec Namasté et Anjali Mudra. Découvrez comment cette salutation yogique symbolique harmonise corps et esprit.
Laurent Jouvet : “La spiritualité la plus profonde est toujours la plus simple”
Laurent Jouvet, ex-moine devenu théologien, partage dans Esprit Yoga sa vision de la spiritualité ancrée dans le corps et l’expérience du divin.
Qu’est-ce qu’un mantra ? Découvrez ses pouvoirs
Découvrez comment les mantras transforment l’esprit, équilibrent le mental et renforcent la pratique yogique. Explorez leur science sacrée.
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