Esprit yoga – Sadhana – Se relier à la terre

Bienvenue sur la version audio de la rubrique Sadhana. Cette sadhana porte sur l’élément « Terre ». La terre est un élément puissant du Cosmos auquel se relier chaque matin. Vous allez découvrir ici 3 insights, trois prises de conscience dont une pratique d’ancrage pour vous relier à la terre.

Le podcast est guidé par la voix de Céline Chadelat, journaliste et écrivain, sadhaka et auteure de ce texte.

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