Le numéro de Janvier-Février est actuellement disponible !
Esprit Yoga
Angélique à Villers sur Mer
Anaïs à Saint Malo
Julie dans un champ
Sylvie au lac Sagalou
Rim à Winnipeg
Raphaëlle à l’Ile d’Aussois
Pascaline et Damien à Albertville
Marie-Christine en Thaïlande
Helena au Tajmahal
Cécile à Albufeira
Anjali Mudra ou Namaste Mudra : ode à la paix, unité et lumière
Explorez la paix et l’unité avec Namasté et Anjali Mudra. Découvrez comment cette salutation yogique symbolique harmonise corps et esprit.
Laurent Jouvet : “La spiritualité la plus profonde est toujours la plus simple”
Laurent Jouvet, ex-moine devenu théologien, partage dans Esprit Yoga sa vision de la spiritualité ancrée dans le corps et l’expérience du divin.
Qu’est-ce qu’un mantra ? Découvrez ses pouvoirs
Découvrez comment les mantras transforment l’esprit, équilibrent le mental et renforcent la pratique yogique. Explorez leur science sacrée.
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