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Cette séquence apporte douceur et enveloppement à son corps, soulage les douleurs de dos et permet de se libérer et de retrouver confiance en ses capacités de mouvement.
Retrouver confiance en son corps
Textes & Postures : HÉLOÏSE CUILLERIER | Photographe : SÉBASTIEN DOLIDON
Cette séquence est détaillée dans le magazine n°62 à retrouver ici !
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Laurent Jouvet : “La spiritualité la plus profonde est toujours la plus simple”
Laurent Jouvet, ex-moine devenu théologien, partage dans Esprit Yoga sa vision de la spiritualité ancrée dans le corps et l’expérience du divin.
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