Esprit Yoga

novembre 5, 2020

Séquences du magazine

Reconstruire la sécurité

Cette séquence aide à se libérer du stress et à débloquer des ancrages émotionnels négatifs. Un stress répété, qui ne permet pas de récupération entre

Séquences du magazine

Se renouveler à chaque instant

Une séquence pour éveiller les sensations et sentir l’harmonie comme une succession de micro-équilibres toujours changeants. A retrouver en détail dans le magazine Esprit Yoga

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