Esprit Yoga n°74

Description

C’est un somptueux numéro qu’on vous présente ici : la parution de juillet-août. Elle commence avec la magnifique couverture avec Laurine Boulier, réalisée sur une plage polynésienne. L’été, la douceur, le temps ralenti, un moment parfait pour ralentir, prendre du recul, se poser les questions qu’on n’a jamais le temps de se poser durant l’année, en un mot, le moment de se retrouver. Nous avons consacré le dossier et de nombreuses rubriques à ce thème si important. On vous suggère de commencer votre lecture par lui. Vous pourrez enchainer avec le très bel article de Claire Brown, qui nous invite à changer de regard sur l’ennui, pour en déceler toute la richesse. On vous recommande aussi l’article de Mireille Martel, qui nous présente les yoga balles, un fabuleux outil pour traiter les douleurs articulaires et nombre d’autres pathologies douloureuses. Et, bien sûr, retrouvez dans ce numéros toutes les pages posturales qui ont fait la renommée de Esprit Yoga : la séquence du mois, la séquence bien-être, la posture à la loupe, la yogathérapie… Bonne lecture !