Esprit Yoga n°70

Description

Nous avons choisi un thème riche et important pour le dernier numéro de l’année, un numéro qu’on a voulu intimiste et douillet pour nous réchauffer des premiers frimas de l’hiver qui approche. On associe souvent le mot croire à l’univers de la religion, alors que ses significations et ses facettes sont si nombreuses et si intéressantes. Nous avons essayé d’en explorer quelques unes, comme par exemple le fait de croire en soi, de s’autoriser un regard bienveillant et positif sur ses compétences, son corps, ses projets. Faire confiance à son corps, ne pas le réduire à ce que nous considérons comme ses défauts est une manière aussi de croire. Le geste de salutation namasté, les deux mains jointes devant la poitrine, si courant en yoga fait l’objet d’un article qui en explore les multiples significations. À lire aussi notre reportage dans l’ermitage de Camaldoli, un des plus hauts lieux de la spiritualité en Europe, vieux de onze siècles, où un moine bénédictin explore le lien entre foi catholique et yoga. Et, bien sûr, toutes nos pages posturales : la séquence du mois ; la séquence bien être ; la posture à la loupe ; la yogathérapie ; l’anatomie posturale. Et aussi nos pages sur la nutrition, le bien-être holistique, le développement personnel. Un numéro très riche. Bonne lecture !