Esprit Yoga n°76

Description

Notre vie quotidienne s’apparente à une course sans fin, toujours la tête dans le guidon. Alors que, paradoxalement, c’est en débranchant la prise de la danse agitée de la vie quotidienne que nous avons accès à une autre dimension : celle de notre intériorité et de l’épaisseur de l’instant. C’est ce que nous apprend ce numéro d’Esprit Yoga, consacré au thème de l’ici et maintenant. Nous y avons consacré le dossier central et de nombreuses rubriques, notamment celle d’Ananda Ceballos qui nous rappelle poétiquement combien c’est important d’« Arracher l’instant du flot indistinct du devenir et réaliser que tout arrive toujours pour la première fois ». Dans ce numéro découvrez aussi un reportage sur le vidéo artiste Bill Viola, qui a mis le zen au centre de son travail de création et un dossier approfondi sur les Yoga Sutra de Patanjali, le texte des référence des pratiquantes de yoga. On y apprend notamment que ce texte majeur a failli tomber totalement dans l’oubli, avant de redevenir d’actualité au XX siècle. Dans un autre article, vous trouverez des rituels et conseil pour développer votre ancrage au quotidien et un dossier nutrition sur les compléments alimentaires et leur réelle utilité. À ne pas rater notre article de développement personnel, sur l’importance d’accepter qu’on ne peut pas plaire à tout le monde… fort heureusement ! Et, bien sûr, retrouvez dans ce numéro toutes les rubriques et rendez-vous qu’ont fait la renommée d’Esprit Yoga : les séquences posturales, la yogathérapie, l’anatomie posturale, les actualités du yoga… Bonne lecture.