Esprit Yoga
armanda dos santos
armanda dos santos
Selon l’ayurvéda, Vata Dosha domine à l’arrivée de l’automne. Vata est celui des 3 Doshas (ou énergies) composé d’Air et d’Ether, soit les éléments les
De part ses éléments, Vata est extrêmement sensible, mouvant, sec, léger, rapide et irrégulier. Par Armanda Dos Santos Ingrédients 1 /2 tasse d’eau 1/2 tasse
Par Julie Cadorette Au-delà du tumulte du quotidien,
Trois jours au Château de Transières en Normandie
Pour l’arrivée du printemps, voici deux techniques yogiques pour fortifier la santé de notre système digestif, du foie et du pancréas.
Inscrivez-vous à notre newsletter pour obtenir des informations actualisées, des nouvelles et des informations.
