Les deux techniques yogiques du Printemps
Pour l’arrivée du printemps, voici deux techniques yogiques pour fortifier la santé de notre système digestif, du foie et du pancréas.
« Dakini », réalisé par Dechen Roder et co-produit par Esther Koo, distribué par Jupiter Films est sorti depuis le 24 Octobre dernier. Dakini est plus qu’un film, c’est une ode à la magie et à la sagesse…
Entre le thrilleur et la spiritualité, ce film réalisé par Dechen Roder, une des rares réalisatrices du Bhoutan et co-fondatrice du premier festival cinématographique bouthanais, nous plonge dans une ambiance à la fois inquiétante et extraordinaire.
Dechen Roder nous met sur le chemin de deux personnages intimement liés : Choden, une femme « sorcière » aux pouvoirs surnaturels, une « Dakini » et Kinley, un détective chargé de l’enquête, qui forment à eux-deux toute la subtilité du film.
Un voyage mystique et magique, entre la modernité actuelle du Bhoutan et la tradition du bouddhisme tibétain ; qui nous fait découvrir toute la complexité et la richesse d’un pays et de sa culture.
Dakini est le premier long métrage de Dechen Roder.
Pour l’arrivée du printemps, voici deux techniques yogiques pour fortifier la santé de notre système digestif, du foie et du pancréas.
Les bandhas sont trois « clapets » ou « verrous d’énergie » qui permettent de contenir et diriger l’énergie vitale. En yoga, ils renforcent la pratique du Pranayama (la respiration) et des Asanas (les postures). Voici quelques clés pour savoir pourquoi et comment les utiliser.
Revenir à la réalité charnelle de notre corps
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