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Esprit Yoga

Cuisine Végétarienne et Vegan

La cuisine végétarienne en plein boum

En la matière de restauration végétarienne, vegan ou végé-friendly, Paris était un peu à la traine par rapport à d’autres capitales européennes. Mais la capitale

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Les puissantes vertus du “juicing”

Manger cinq légumes et fruits par jour, ce n’est pas évident. La solution ? Le “juicing”, ou l’art de consommer légumes et fruits en jus.

Le lait d’or, la boisson des yogis

  Le lait d’or… Son nom, à lui seul, est une incitation au rêve. Et il paraîtrait qu’en plus, cette boisson magique puisse changer votre

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