Esprit Yoga
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Découvrez Parsvottanasana, la posture de l’étirement intense des flancs. Céline Antoine, « Arrêt sur Asana » vous propose de travailler ensemble cette posture aux multiples bienfaits. Renforcement
Retrouvez les indications de Céline Antoine, » Arrêt sur Asana », sur la posture Purvottanasanaou l’étirement avant du corps avec cette nouvelle séquence vidéo, Par Céline Antoine
Céline Antoine vous livre ici une séquence d’ouverture des épaules et de la poitrine. À réaliser n’importe où et chaque fois que vous sentez votre
Par Julie Cadorette Au-delà du tumulte du quotidien,
Revenir à la réalité charnelle de notre corps
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