Le numéro de Septembre-Octobre est actuellement disponible !
Le numéro de Septembre-Octobre est actuellement disponible !

Esprit Yoga

Nos articles web

Retrouvez l’ensemble des thématiques d’Esprit Yoga et plongez au cœur de nos articles !

TOUS LES TYPES DE YOGA

LIFESTYLE & SPIRITUALITÉ

ACCESSOIRES DE YOGA

PRATIQUE DU YOGA

BIEN-ÊTRE HOLISTIQUE

CUISINE VÉGÉTARIENNE ET VEGAN

PUBLI-REPORTAGE

échauffement du dos en yoga
Pratique du Yoga

Échauffer et détendre le bas du dos

Découvrez Chakki Chalana, un exercice pour échauffer et détendre le bas du dos, idéal pour débuter ou terminer la journée. Relâchez les tensions du quotidien.

Diapositive précédente
Diapositive suivante
Actualités
En kiosque
Newsletter
Suivez-nous