Le magazine de septembre-octobre est disponible !
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Esprit Yoga

Pratique du Yoga

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J’enseigne le yoga avec mes failles

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Maladie auto-immune : Comment le yoga m’a aidée ?

« Spondylarthrite ankylosante » La première fois que j’ai entendu ces mots c’était en 2001… un ouragan dans ma vie mais aussi une délivrance car l’on avait enfin identifié ce

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Yoga Minute : rajeunir sa posture !

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